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毎日の生活に無理なく勉強を設定する

部活や習い事が忙しくて、 なかなか勉強の時間が取れない。 こういう悩みを持つ人も多いのではないでしょうか。   そういう人たちの中で、 一番勉強の定着率が高いのは、 朝少し早く起きて、学校に行く前、行った後に …

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手ごたえを感じたら、欲張りになってみる

勉強のメニューが楽に感じられるようになったら、 レベルアップしていくことをおすすしましたが、 おすすめしても、 最初に決めたメニュー以外のことをしない、 という人が少なくありません。 今のままでいいと、現状に満足してしま…

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第一志望の学校に行くことになっても

入学おめでとうございます。 憧れてついに入学した学校でも、 実際に入ってみると幻滅することが、 いっぱいあるかもしれません。 つまらない授業があったり、 人間関係がうまくいかなかったり…。 理想と現実のギャップに直面しま…

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最初は思いきりハードルを下げるのがコツ

学力に自信が無かったり、 続かないことがトラウマになっていたりという場合は、 最初のうちは 思いきりハードルを下げるのがおすすめです。 たとえば、 まったく勉強していないのであれば、 いきなり1時間やるのではなく、 最初…

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思い立ったら即行動が、実は挫折のもと

何かを達成しようと思った時、 私たちはたいてい計画を立てます。 ところが、なぜか勉強となると、 やみくもにスタートしてしまいがちです。 もしかすると、テスト前で焦る気持ちが先走り、 頭で考えるより早く体が動いてしまうのか…

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やっぱり無理かも…と思ったら

「どう頑張っても、ムリだな…」 せっかく勉強を始めても、成功する自分が想像できず、 ネガティブモードに入ってしまう人がいます。 自分の頑張りを信じられないまま続けても、 勉強に身が入らず満足のいく結果は得られません。 ネ…

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理想とする人はだれですか?

入塾面談時に必ず、 「将来何になりたいですか?」とか 「どんな人になりたい?」と聞いています。 すると、 大谷翔平のような野球選手 人の命を助けるお医者さん 人権を守る弁護士 みんなを楽しませるユーチューバー 生活を豊か…

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やりたいことがサボる心のストッパーになる

目標設定の最大のコツは、 「合格したその先の自分」を徹底的にイメージすることです。 では、なぜ合格したいのでしょうか? たぶん、合格すれば、いまより自分がもっと輝ける、 ワクワクする、幸せになるというイメージがあるからで…

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数値目標よりも大事なこと

「テストで100点取りたい」、「○○点以上とる!」など、 テストの点数を目標にする人は多いと思います。 でも、「テストで100点取ったら、自分はどう変わる?」という質問に、 はっきり答えられる人はほとんどいません。 一般…

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いまの自分を確認し、理想とのギャップを知る

勉強を続けるための最重要ポイントは、 目標を明確にすることです。 具体的には、 「どんな成績を取りたいのか?」 「その成績を手に入れたら、どんなことを叶えたいのか?」を 明らかにすることです。 それがフワフワしていると、…

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